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長壽的秘訣,是守住身體裡的「三寶」:精氣神

天有三寶日月星,地有三寶水火風,人有三寶精氣神。 精氣神是生命力的內核。 精氣神旺盛,則生命力強大,則可以健康長壽。 守住精氣神,主要做到四點。 守住眼睛 眼睛是心靈的窗戶,也是身體通往世界的門戶。 用眼多了,就會思慮過多,耗費人的心神。 因此才有「閉目養神」之說。 我們必須合理作息,保證足夠的睡眠,這是對眼睛的保護,也是對生命能量的及時滋補。 白天的時候,若有空暇,就閉一閉眼睛,有利於頤養精氣神,守住生命的活力。 守住嘴巴 道教認為:寡言為貴,話多傷神。 我們要管住自己的嘴巴,少說話,慎說話。 話說多了,不僅言多必失,給自己帶來麻煩,還會泄耗身體的陽氣,造成氣虛神弱,病邪入侵的後果。 我們用三年學會說話,卻要用一生學會閉嘴。 能不說的就不說,必須說的慎重地說。

金四局

金四局有6種,分別是 海中金 ,金箔金, 白臘 金, 砂中金 , 劍鋒金 , 釵釧金 。 它的特性有性剛、固執、不信邪、頑皮;童年時,打不怕。 可以「金」的性質,聯想個人的個性。 金四局立命行限所忌: 在太歲、大小二限行運忌逢子宮。 中文名 金四局 種 類 6種 特 性 性剛、 固執 、不信邪 最 怕 最怕(戊子、己丑)霹靂火 目錄 1 金四局概論 2 海中金綜論 本義 特性 忌怕 建議 座右銘 3 金箔金綜論 本義 特性 忌怕 建議 座右銘 4 白臘金綜論 本義 特性 忌怕 建議 座右銘 5 砂中金綜論 本義 特性 忌怕 建議 座右銘

蔡康永10個人生金句!人生最重要的不是快樂、是平靜。不用常常假裝快樂、其實快樂沒那麼重要...

2023年10月31日 上午7:52 蔡康永 10個人生金句! 人生最重要的不是快樂、是平靜。 不用常常假裝快樂、其實快樂沒那麼重要... (圖片來源: 蔡康永 Instagram) 蔡康永一直都給人妙語如珠並充滿溫暖又正向的力量,一直被小S說是「讀書人」的他時常說出許多人生金句,讓人在沮喪、難過、低潮的時候能夠獲得些許安慰,趕快來看看哪一句能戳中你的心? 文:E 編...

地墊怎麼放有學問!大門、廚房、浴室正確放法公開 小心擺錯位置會發生意外

大門口 從外面開大門回家進入客廳或玄關時,大家都會放地墊,但是,是放在門外還是門內呢? 如果不考慮到會影響其他住戶的話,最好的方式是放在門外,因為在進門前,可以先把鞋底的髒東西與灰塵去除,避免帶進家中。 如果放在門裡面的話,那麼灰塵細菌會累積在地墊上,有可能影響室內空氣,甚至影響健康。 而門口地墊,要挑選防滑材質,避免使用時摔倒。...

八種提升人體陽氣的方法,延年益壽必備!

要提升人體陽氣,首先需要從飲食入手。食物中的營養成分直接影響着身體的陽氣生成和調節。適當攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物,如新鮮蔬果、雜糧、豆類和海產品,能夠為身體輸送足夠的陽氣能量。 2. 運動鍛煉:陽氣之動. 運動是提昇陽氣的重要 ...

30年穩坐殯葬龍頭! 龍巖交棒二代「新女帝」

李世聰帶領的龍巖集團,一直以來都穩坐台灣殯葬龍頭,卻在2017年一次中風,被檢查出罹患腦瘤,也讓他決定啟動接班計畫,由於兒子無意接手,自行創業,2020年才由女兒Kelly正式接棒,她作風強勢,一上任就進行組織改造,將公司高層大換血,削弱舊勢力,但也為老牌企業帶來新氣象。

巴格利:让对手逆转是一颗难以下咽的苦药 我要从中吸取教训

X. 谈到本场比赛被逆转,巴格利说道:"我们在第四节有很好的机会赢球,我们领先12分。. 但我们投丢了一些投篮,让对手打出了一波攻势,迎头赶上,最终赢得比赛。. 当你像那样竞争了,并在整场比赛中奋战到底,最终却输球总是很艰难的。. 在最后时刻让 ...

高壓用電設備試驗與審查資訊系統

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此外,為便利各界取得能源局對高壓用電設備試驗審查之業務推動、法規增修及相關最新政策方向與執行等訊息,以助其產業發展與經營,並確保用電安全。

【天天小花農】金錢樹,按照這樣方式扦插,一片葉片養出10盆

【天天小花農】金錢樹,按照這樣方式扦插,一片葉片養出10盆 天天小花农 9.5K subscribers Subscribe 818 Share 120K views 3 years ago 此為第一部影片 第二部影片: • 【天天小花農】金錢樹,扦插後生根的情況,新芽長出的關鍵 (金錢樹扦 ...more ...more 此為第一部影片第二部影片:...

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